Bekkenfysiotherapie is gericht op het behandelen van klachten in buik, lage rug, bekken en bekkenbodem gebied bij mannen en vrouwen.
De spieren in de lage rug, buik en bekken spelen een belangrijke rol bij houding en beweging. Daarnaast hebben de bekkenbodemspieren een belangrijke taak bij plassen, vrijen en ontlasten. De spieren kunnen te zwak zijn of juist te gespannen. Het komt ook voor dat ze niet op het juiste moment hun werk doen. Bekkenfysiotherapie kan helpen de controle hierover te herwinnen. Zo vindt u uw zelfvertrouwen weer terug.
Welke klachten worden behandeld met bekkenfysiotherapie?
- ongewild verlies van urine, winderigheid en/of ontlasting
- niet te onderdrukken aandrang om te plassen en/of te ontlasten
- plasproblemen; moeilijk kunnen (uit)plassen, vaak plassen, slechte straal, nadruppelen
- moeizame stoelgang
- verzakking van blaas, baarmoeder of darmen
- pijn in de onderbuik, rond de anus of de geslachtsdelen
- begeleiding voor en/of na operaties in de onderbuik
- bekkenpijn en lage rugklachten in de periode rond zwangerschap en bevalling
- fysiotherapeutische begeleiding tijdens de zwangerschap en/of na de bevalling
Hoe gaat de bekkenfysiotherapeut te werk?
Tijdens de eerste afspraak brengen wij/worden uw klachten zorgvuldig in kaart gebracht. Wij kijken en bespreken of u tijdens het bewegen problemen heeft, hoe het plassen en ontlasten gaat en of er problemen zijn met de seksualiteit. Daarna maken wij samen met u een behandelschema dat speciaal op uw klachten is afgestemd.
Wij besteden tijdens de behandeling aandacht aan de volgende aspecten:
- uitleg over uw klachten
- bewustwordingsoefeningen van het bekken en de bekkenbodem
- het leren aan- en ontspannen van de bekkenbodemspieren
- uitleg over de ademhaling
- toiletgedrag
- houding en beweging
U kunt zonder verwijzing van huisarts of specialist terecht voor behandeling.